種子類の栄養と効能 一覧

NO IMAGE

ぎんなん(銀杏/ギンナン)の栄養と効能=食べて健康、免疫力up!

ぎんなん(銀杏/ギンナン)の栄養と効能ぎんなん(銀杏/ギンナン)は、イチョウ科イチョウ属の落葉高木、イチョウ(銀杏)の樹の果実の殻に包まれる...

記事を読む

NO IMAGE

くるみ(クルミ/胡桃)の栄養と効能=食べて健康、免疫力up!

くるみ(クルミ/胡桃)の栄養と効能くるみ(クルミ/胡桃)は、クルミ科クルミ属の落葉高木の果実(核果)の種子です。ナッツ類の一種。ビタミンやミ...

記事を読む

NO IMAGE

ヘーゼルナッツの栄養と効能=食べて健康、免疫力up!

ヘーゼルナッツの栄養と効能ヘーゼルナッツ(英:Hazelnut)は、カバノキ科ハシバミ属の落葉低木の果実(堅果)です。ナッツ類の一種。ビタミ...

記事を読む

NO IMAGE

ピスタチオの栄養と効能=食べて健康、免疫力up!

ピスタチオの栄養と効能ピスタチオは、ウルシ科カイノキ属の落葉高木、およびその果実(殻果/ナッツ)です。ビタミンやミネラルなどの栄養を豊富に含...

記事を読む

NO IMAGE

マカデミアナッツ(マカダミアナッツ)の栄養と効能=食べて健康、免疫力up!

マカデミアナッツ(マカダミアナッツ)の栄養と効能マカデミアナッツ(マカダミアナッツ)は、ヤマモガシ科マカダミア属の常緑樹マカダミアの果実(殻...

記事を読む

NO IMAGE

ピーナッツ(落花生/南京豆)の栄養と効能=食べて健康、免疫力up!

ピーナッツ(落花生/南京豆)の栄養と効能ピーナッツ(英:peanut落花生/南京豆)は、マメ亜科ラッカセイ属の一年草植物、およびその種実。ナ...

記事を読む

NO IMAGE

カシューナッツの栄養と効能=食べて健康、免疫力up!

カシューナッツの栄養と効能カシューナッツは、カシュー(英:cashew)、ウルシ科カシューナットノキ属の常緑高木の種実。ナッツ類の一種。原産...

記事を読む

NO IMAGE

アーモンドの栄養と効能=食べて健康、免疫力up!

アーモンドの栄養と効能アーモンド(英:almond)は、バラ科モモ属の落葉高木、およびその種実。ナッツ類の一種。原産地は、アジア西南部といわ...

記事を読む

NO IMAGE

ごま(ゴマ)の栄養と効能=食べて健康、免疫力up!

ごま(ゴマ)の栄養と効能ごま(ゴマ)は、ゴマ科ゴマ属の一年草植物。原産地は、アフリカといわれています。ビタミンやミネラルなどの栄養を豊富に含...

記事を読む

NO IMAGE

亜麻(亜麻仁油)の栄養と効能=食べて健康、免疫力up!

亜麻(亜麻仁油)の栄養と効能亜麻(アマ)(英名:flax)は、アマ科アマ属の一年草植物です。原産地は、中央アジアといわれ茎はリネンと呼ばれる...

記事を読む

1 2 3