乳類の栄養と効能一覧

やぎ乳（山羊乳）の栄養と効能＝食べて健康、免疫力up！

やぎ乳（山羊乳）の栄養と効能やぎ乳（山羊乳）は、牛乳に似ていますが、やぎ乳に含まれる栄養は牛乳より濃厚で、ビタミンやミネラルなどの栄養素をバ...

人乳の栄養と効能人乳は、母が子を育てるために乳房から分泌する白い液体。ビタミンやミネラルなどの栄養をバランス良く含み、乳飲み子の主要な栄養源...

シャーベットの栄養と効能シャーベットは、牛乳や果汁、香料などを原料としてこれを撹拌し凍らせた菓子です。乳固形分の少い果汁入りアイスクリームの...

ソフトクリームの栄養と効能ソフトクリームは、牛乳などを原料としたやわらかいアイスクリームです。コーンカップの上に入れて食べることが多い。ビタ...

ラクトアイスの栄養と効能ラクトアイスは、牛乳などを原料としてこれを凍らせた菓子です。乳固形分と乳脂肪分はアイスクリームと比べると少ない。ラク...

アイスミルクの栄養と効能アイスミルクは、牛乳などを原料としてこれを凍らせた菓子です。乳固形分と乳脂肪分はアイスクリームと比べると少ない。アイ...

アイスクリームの栄養と効能アイスクリームは、牛乳などを原料としてこれを凍らせた菓子です。ビタミンやミネラルなどの栄養をバランス良く含み、デザ...

チーズスプレッドの栄養と効能チーズスプレッドは、クリームチーズをベースにした塗って食べるタイプのチーズです。ビタミンやミネラルなどの栄養をバ...

カッテージチーズの栄養と効能カッテージチーズは、オランダ原産の非熟成、軟質チーズです。爽やかな風味と酸味が特徴。ビタミンやミネラルなどの栄養...

エメンタールチーズの栄養と効能エメンタールチーズは、スイスのエメンタール地方が原産の硬質チーズ、チーズフォンデュには欠かせません。ビタミンや...